La danza che aiuta i malati di Parkinson (e non solo): è Dance Well

di Alessandra Tarquini – C’è un chiostro ad Ascoli Piceno dove ogni mercoledì mattina succede una cosa bellissima: si danza insieme per Dance Well – Movimento e ricerca per il Parkinson, progetto per promuovere la pratica della danza contemporanea in spazi museali e contesti artistici a beneficio dei malati di Parkinson e delle persone con ridotte capacità motorie, alle quali si unisce il resto della comunità, quindi familiari, caregiver, tutti i cittadini interessati. Noi di B-hop abbiamo partecipato ad uno di questi incontri, guidato dalla Dance Well teacher Cecilia Ventriglia.

Le sedie, una per ogni partecipante, sono colorate e disposte in cerchio. Sopra la testa il cielo, ai lati le mura di quello un tempo era il convento della chiesa romanica di San Tommaso. Questa è la sede del Museo dell’arte ceramica della città e una volta a settimana diventa il palcoscenico sul quale arti diverse si fondono in un tempo che resta sospeso e produce un’onda lunga di energia positiva per chi vi partecipa.

All’ingresso è stato posto un libro d’arte, aperto su due pagine dedicate a Kandinsky.

spiega la maestra Cecilia Ventriglia, dando il via all’incontro.

E ci immergiamo in questa danza. Siamo circa una ventina, di varie età. Per lo più donne, qualche uomo. Ci prendiamo il tempo per respirare, per sentire il nostro corpo. Poi iniziamo, guidati dell’insegnante, a muoverci nello spazio. Partiamo seduti per poi ritrovarci in piedi davanti alle nostre sedie, spostarci nell’area del chiostro, negli spazi degli altri partecipanti. Guidati, interagiremo con gli altri dancer, dandoci ritmo, alternandoci nei movimenti. Ci muoviamo con la musica (qui trovi la playlist preparata dall’insegnante) o semplicemente con i suoni del luogo, o nel silenzio. Diventando una danza collettiva che coinvolge tutti.

I BENEFICI

Dance Well é divertente, rilassante e al contempo energizzante. Nel 2015 il dottor Daniele Volpe, responsabile del Centro per la malattia di Parkinson e i disordini del movimento – Casa Di Cura “Villa Margherita” di Arcugnano, in provincia di Vicenza, ha condotto uno studio scientifico di misurazione sui suoi pazienti, alternando la pratica di Dance Well a quella riabilitativa

Dall’analisi dei dati la proposta Dance Well è risultata ugualmente valida rispetto alla riabilitazione tradizionale, ma con migliori impatti a livello emozionale. Nel 2019 il progetto è stato annoverato nei casi inseriti nel rapporto dell’Organizzazione Mondiale della Sanità “What is the evidence of the role of the arts in improving health and well-being?” che in italiano è “Quali sono le prove del ruolo delle arti nel miglioramento della salute e del benessere?”.

La pratica Dance Well è artistica, ma include al suo interno varie strategie riabilitative, esercizio aerobico, immaginazione motoria, e altre tecniche, in grado di avere effetti positivi sui sintomi e sulla qualità di vita delle persone con Parkinson.

Ce lo conferma Giancarlo Mancini, dancer di 78 anni “Ci siamo uniti sin dall’inizio, sia io che mia moglie, diventando un gruppo di amici. Mi piace questo appuntamento settimanale in cui socializzo e mi diverto anche. Mi sento a mio agio. Ci fa diventare elastici. Ci snoda. Lo spazio inoltre è incantevole”.

 

Gli fa eco la dancer Maura Angelini, di 69 anni “Non avevo mai ballato prima, ma è un’esperienza molte piacevole. La palestra è un’attività spesso monotona, ripetitiva, qui invece ho trovato condivisione, relazione ed emotività. Trovo tante cose: gioia e dolore, bellezza e tristezza insieme.  Ad esempio, in uno degli incontri passati, quello dedicato al mare con Mariangela Pespani (artista ospite, ndr), mi sono commossa quando mi sono ritrovata sotto al lenzuolo che ricreava le onde”.

C’è chi invece aveva già esperienze di danza, come Danaide Marcucci, dancer di 71 anni: “Sono tornata a danzare qui con Dance Well dopo un incidente alla spalla a causa del quale percepivo il mio corpo in modo diverso, non più come prima. Mi mancava danzare, quindi è stato bello trovare il modo di farlo. Inoltre è bello farlo con altre persone che avevano avuto dei problemi simili al mio. Con loro, che hanno età ed esperienze diverse, sperimentare é stimolante. Ogni volta è una sorpresa”.